本报讯 (记者 石宗林 通讯员 宋美奕 李开艳)3月3日,“三八”妇女节即将来临之际,在集团公司社保部指导下,贵阳疾控所组织贵州辖区15家单位230余名女职工在贵阳车辆段职工体育中心开展一场“心灵奇旅”趣味心理游园活动,为女职工们送上了一份关爱心理健康的节日礼物。
此次活动以心理咨询为主线,通过“摆摊设点”的方式,引导女职工进入心理科普区、心理解压区、心理测评区、行为训练区、心理沙盘室、心理绘画区、心理卡牌屋、心理游戏区进行“打卡”体验。
活动现场,专业的心理咨询师倾听女职工在工作和生活中的烦恼,以风趣的语言、生动的案例教会女职工如何培养良好的情绪调控能力、发展和谐的人际关系、养成健康的生活方式。
“通过减压游戏和向心理老师咨询,我们发现了自己的不足,消除了心中的一些困扰。心情舒畅对家庭有利,更对工作有益。今后,我将以更加轻松阳光的心态投入到工作和生活中。”活动结束后,来自贵铁物流公司的女职工郭樱说。
上图为女职工在行为训练区完成积木堆砌。石宗林 摄