杨滨

那是一块只有20多平方米的菜地，面积虽然不大，却串联起家人的幸福生活。我喜欢称它为“妈妈的农场”，因为这里满是妈妈辛勤劳作的结晶。

一直以来，妈妈对健康饮食的高要求不曾改变。我小时候，妈妈总是不厌其烦地告诉我绿色饮食对健康生活的重要性，也经常拿身边亲戚朋友的身体情况举例子，我却不以为意。

我长大后，特别是参加工作后，开始逐渐关注起自己的身体状况。当我看到体检报告上的异常指标和饮食建议时，我才回想起妈妈曾经说过的话。于是，机缘巧合下便有了我家现在的“一亩三分地”。

刚开始的三个月，我在妈妈的带领下干劲十足，每个月都小有收成。每周两到三次的固定劳作不仅让农场里的作物枝繁叶茂，也令我的身体状况得到了极大的改善。看着自己亲手种下的蔬菜水果一点点生根发芽、一天天茁壮成长，我的内心得到了极大满足。

可时间一长，新鲜感一过，暖春刚至，我就对农场提不起兴趣了，觉得这分明是没事找事。一想到下班后还要在休息时间打理农作物，我就浑身无力。久而久之，这块地就真的变成了妈妈一个人的农场。

后来，妈妈见我心情不好，工作状态也受影响，便语重心长地对我说：“妈妈觉得，这点压力还不至于让你趴下，这不是你应有的状态。打起精神来调整好心态！”是啊，下地劳动就当锻炼身体了，每周几个小时也不算多，总比玩游戏、刷视频更有意义、更健康。妈妈的话激励了我，渐渐地，我重新在农场里找到快乐，干起农活来也游刃有余。

初夏到来，小小的农场也跟着换了新装，黄瓜、丝瓜、豇豆陆续爬满架子，西红柿、辣椒、茄子相继开花结果，绿的、红的、黄的、紫的，妈妈的农场格外美丽。

如今，浇水、除草、松土、修枝都成了我的常规工作，是我家“绿色生活”中不可或缺的一部分。妈妈的爱护佑着蔬菜瓜果茁壮成长，也护佑着我找到了身心健康的生活方式。我们共同耕耘着，奔赴下一个春天。